Μου στέλνεις ..Λάθος..Μηνύματα !!!

Κατερίνα Μαλλιωτάκη - Συμβουλευτική Ψυχολόγος

  -Τι καθορίζει τις ανθρώπινες σχέσεις ? Ποιος κρατά το κλειδί μιας ευφάνταστης ζωής.Γιατί το μυστικό τους,δεν μας δόθηκε σε πέτρινη πλάκα όπως οι δέκα εντολές ?

Από τότε που οι πρωτόπλαστοι άρχισαν τα πρώτα τους καβγαδάκια για το αν πρέπει να φάνε το μήλο ή όχι …

έως σήμερα το σκηνικό των σχέσεων , δεν έχει αλλάξει . Κι ενώ η θεωρία , μας τροφοδοτεί μ ένα καθιερωμένο καταστατικό για το πώς μπορούμε να κατακτήσουμε την σωστή σχέση , η πράξη μας κλείνει πονηρά το μάτι , και γελάει παιχνιδιάρικα πίσω από την πλάτη μας .

Η παγιωμένη λογική των σχέσεων , μας παραπέμπει σε ένα μάνιουαλ , το οποίο μας υπενθυμίζει ότι κάθε πετυχημένη σχέση , χρειάζεται σεβασμό , ειλικρίνεια , επικοινωνία , χιούμορ , χημεία , ερωτική ταύτιση , θαυμασμό και αγάπη , έρχεται η καθημερινότητα και μας ανατρέπει τα στατικά μας στοιχεία , λες κι από μόνη της να φαντάζει τόσο ισχυρή ώστε να διαλύσει όλα τα παραπάνω . 

Είναι τόσο ισχυρή λοιπόν η ρουτίνα που μπορεί να σκοτώσει ακόμα και τον έρωτα ? Αυτό το υπέροχο φτερωτό αγγελάκι που μπορεί να μεταμορφώσει με την χρυσόσκονη του , καθετί μαύρο , δύστροπο , μουντό και γκρίζο πλασματάκι στην γη ? Πόσο ισχυρά είναι τα βέλη του ώστε , να μπορεί να τα λιώσει η ..ίδια η αυτού μεγαλειότης ..η καθημερινότητα .

Μήπως τίποτα από όλα αυτά δεν ισχύει , αλλά η επικοινωνία μας βρίσκεται σε λάθος χέρια ?

Κι αν δεχτούμε ότι η επικοινωνία είναι η διαδικασία αποστολής ενός μηνύματος από ένα πομπό σε ένα δέκτη , χρησιμοποιώντας ένα κώδικα , αμέσως καταλαβαίνουμε ότι ο φτερωτός Ερμής , έστειλε λάθος μήνυμα ή στην καλύτερη περίπτωση , ανακάτεψε τον πομπό και μπέρδεψε τον δέκτη . Αυτό φυσικά στηρίζεται και βασική αρχή ότι η επικοινωνία μπορεί να ναι 

       Αυθόρμητη και φυσική

       Προσχεδιασμένη , προσεκτικά και συνειδητά κωδικοποιημένη .

Το  πρόβλημα λοιπόν , αρχίζει από την στιγμή που η επικοινωνία στις σχέσεις  από αυθόρμητη και φυσική , γίνεται , επιτηδευμένα προσχεδιασμένη , και προσεκτικά κωδικοποιημένη . Αν εντρυφήσουμε στις δύο  τελευταίες λέξεις , θα μπορούσαμε να επισημάνουμε ότι η  επικοινωνία μας  , μπορεί να γίνει με νοήματα , λέξεις , γράμματα , να ναι δηλαδή γραπτή ή προφορική ή νοηματική  . Σε περίπτωση απόστασης η επικοινωνία γίνεται προσχεδιασμένα δηλαδή με την βοήθεια της τηλεπικοινωνίας  , γι αυτό και το τηλέφωνο ή  ο Η/Υ , αποκτά συναισθηματική αξία για μας .

Μήπως η αποκωδικοποίηση των λανθασμένων ή καλύτερα αποτυχημένων σχέσεων μας , οφείλεται στα λάθος μηνύματα που στέλνει ο ένας στον άλλον ?

Μήπως η γλώσσα του σώματος λέει άλλα και άλλα λένε τα χείλη μας ?

 Έχετε ποτέ σκεφθεί πόσες φορές έχετε κρύψει τις σκέψεις σας ή τα συναισθήματα σας είτε από φόβο είτε από ντροπή είτε από ανασφάλεια ? Μήπως τα μηνύματα που στέλνουμε είναι διπλά ή ακόμα χειρότερα τριπλά ?
Πχ  Όταν κάποιος μας λέει  «Δεν θα μιλήσουμε απόψε », αυτό μπορεί να σημαίνει ..

1.Δεν έχω όρεξη να μιλήσουμε απόψε .

2.Δεν έχω όρεξη όρεξη να μιλήσουμε απόψε ..γιατί είμαι στεναχωρημένος ..

3.Δεν θέλω να μιλήσουμε απόψε γιατί δεν βρίσκω κάτι να πούμε ..

4.Δεν θέλω να μιλήσουμε απόψε γιατί θα μιλάω με κάποιο άλλο πρόσωπο..

5.Δεν θέλω να μιλήσουμε απόψε γιατί θα λείπω ..

6.Δεν θέλω να μιλήσουμε απόψε θα δουλεύω την εργασία μου ..

Όπως καταλαβαίνετε από τα παραπάνω παραδείγματα ένα μήνυμα μπορεί να χάσει πολύ εύκολα τον παραλήπτη του , και να βρεθεί με λάθος τρόπο στο επικοινωνιακό μας πεδίο . Όσο πιο ξεκάθαρο είναι το μήνυμα που στέλνουμε τόσο πιο ξεκάθαρη θα ναι η ποιότητα της επικοινωνίας μας . 

Όσο πιο απλά εκφράζουμε τα θέλω  μας και τα συναισθήματα που τα ακολουθούν , τόσο πιο στέρεες και ελεύθερες σχέσεις θα έχουμε . Μην ξεχνάτε ότι , η ισορροπία στις σχέσεις μας ,  κρύβεται μόνο στην ελεύθερη έκφραση των συναισθημάτων  μας ,ανεξάρτητα από επικοινωνιακούς σκοπούς και κώδικες μεταγλώττισης  . Η εύκολη επικοινωνία είναι η γνήσια επικοινωνία κι αυτή που δεν στέλνει ….. λάθος μηνύματα .!!!!

Κατερίνα Μαλλιωτάκη

Συμβουλευτική Ψυχολόγος

University of Edexel England

Πηγή : psixologikosfaros

Επιμέλεια : Συντακτική Ομάδα Mykonos Ticker