31 Μαρ 2012
Η έξυπνη επικοινωνία
Στις σχέσεις λένε ότι δεν υπάρχουν πάντα «πρέπει» και «δεν πρέπει», απλώς οφείλουμε να είμαστε εντάξει τόσο ως προς τον σύντροφό μας, όσο και ως προς τον εαυτό μας. Αυτό που σας συμβουλεύουμε να κάνετε, όσο δύσκολο ή άβολο και αν......
Δεν θέλω να ικετέψω...ονειρεύομαι
Γράφει η Δονατέλλα Κομίνη
Νιώθω πως τα πάντα γύρω μου αλλάζουν κι εγώ απλά είμαι
θεατής απομονωμένος από το υπόλοιπο κοινό που απλά βλέπει, χωρίς να μπορεί να
αλλάξει τη ρουτίνα της ιστορίας...Και τότε είναι που έρχονται εκείνες οι ώρες
οι παράξενες που δεν ξέρω τι ακριβώς πρέπει να κάνω...
Που όλο προσπαθώ να βάλω τις σκέψεις μου σε μία λογική
σειρά μα όμως εκείνες ανυπάκουες και άτακτες γυρνούν γύρω γύρω στροβιλίζουν στο
μυαλό μου και με μπερδεύουν ακόμα περισσότερο..
Aξιολογήστε την αυτοεκτίμησή σας
Η αυτοεκτίμηση διαμορφώνεται από τις σκέψεις, τις σχέσεις και τις εμπειρίες μας. Αξιολογήστε –με βάση τις συμβουλές της κλινικής Mayo- το ποσοστό αυτοεκτίμησής σας και ποια είναι η σημασία της υγιούς αυτοεκτίμησης - συμπεριλαμβανομένης και της πνευματικής ευεξίας, της αυτοπεποίθησης, της ανθεκτικότητας κ.ά.
Η αυτοεκτίμηση είναι η γνώμη μας για τον εαυτό μας -το πώς αισθανόμαστε πραγματικά για τις ικανότητες και τις αδυναμίες μας. Όταν έχουμε υγιή αυτοεκτίμηση, αισθανόμαστε καλά με τον εαυτό μας και θεωρούμε ότι αξίζουμε το σεβασμό των άλλων. Όταν έχουμε χαμηλή αυτοεκτίμηση, τρέφουμε λίγη αξία για τις απόψεις και τις ιδέες μας και μπορεί να ανησυχούμε διαρκώς ότι «δεν είμαστε αρκετά καλοί»........
Άνοιξη με... καινούρια μαλλιά
Το κοντό κούρεμα φαίνεται ότι έχει την τιμητική του για τη νέα σεζόν
Η Άνοιξη είναι εδώ για να σε «βάλει στο τρυπάκι» να ανανεωθείς και να ανακαλύψεις τα νέα μοναδικά κουρέματα που θα σε στέλνουν στην καρδιά της μόδας. Μύτες, καρέ, κοντά όλα τα κουρέματα είναι φέτος στη διάθεση σου για να σε βάλουν στον πνεύμα της άνοιξης! Διάβασε ποια κουρέματα θα σε κερδίσουν τη νέα σεζόν!......
Χτίζεται το πρώτο ελληνικό εθελοντικό χωριό!
ΟΜΑΔΑ ΠΟΛΙΤΩΝ ΣΤΗΝ ΕΥΒΟΙΑ
Χτίζουν το χωριό του εθελοντισμού
Η πρώτη βιώσιμη οικοκοινότητα της Ελλάδας κατασκευάζεται στο όρος Τελέθριο. Οι κάτοικοι σχεδιάζουν να παράγουν όλα τα προϊόντα που θα έχει ανάγκη ο οικισμός
400 καρποφορα δέντρα έχουν ήδη φυτευτεί για τις ανάγκες των κατοίκων στο πρότυπο χωριό της Εύβοιας
Το πρώτο ελληνικό...
Το πρώτο ελληνικό...
Ενημερώστε μας αν χρωστάτε σε Γερμανούς
Μπορεί η ανθελληνική προπαγάνδα από την πλευρά της Γερμανίας να συνεχίζεται και μάλιστα ορισμένες φορές να αγγίζει τα όρια του χυδαίου, ωστόσο εδώ στην Ελλάδα συνεχίζουν ορισμένοι να σκύβουν το κεφάλι και να λένε σε όλα “ja” στους πρεσβευτές του 4ου Ράιχ. .
Η κίνηση της Υγειονομικής Περιφέρειας Πειραιώς και Αιγαίου να ζητήσει .....
Δημοσκοπική εκτόξευση για τον Καμμένο και τη «Χρυσή Αυγή»
Στο
8,5 ανεβάζει τους «Ανεξάρτητους Έλληνες» του Πάνου Καμμένου και στο 5% τους
ακροδεξιούς της «Χρυσής Αυγής» νέα δημοσκόπηση της Public Issue.
Είναι
χαρακτηριστικό ότι κατά την εκτίμηση εκλογικής επιρροής, που κάνει η εταιρία, ο
Καμμένος έχει κερδίσει 2 μονάδες σε δυο εβδομάδες και η «Χρυσή Αυγή»
1,5 μονάδα.......
1,5 μονάδα.......
Διάλεξε το τζιν παντελόνι που σου πάει γάντι
Τι είναι αυτό το skinny και το bootcut που διαβάζεις στις ετικέτες των τζιν; άμε να λύσουμε τις απορίες σου!
Τα τζιν παντελόνια χωρίζονται σε κατηγορίες βάσει του κοψίματός τους. Αυτή είναι και η πιο ουσιαστική διαφορά πέρα από χρώματα ή διαφορετικές πλύσεις....
Επώνυμος Έλληνας αποκαλύπτει: «Πώς με έμπλεξαν στη συμμορία με τα ναρκωτικά»
Είναι ένας από τους πιο γνωστούς αθηναϊκούς κινηματογραφικούς παραγωγούς, γιος του ιδρυτή της πασίγνωστης εταιρείας «Σπέντζος Φιλμ». Ξαφνικά στην βίλα του στην Παλαιά Πεντέλη η αστυνομία συνέλαβε τον αρχηγό μιας συμμορίας ληστών και στο υπόγειο βρέθηκαν 70 κιλά χασίς. Ο 60χρονος Αλέξανδρος Σπέντζος μετά από αρκετές ημέρες παρουσιάζεται στις εισαγγελικές αρχές και δίνει απαντήσεις σε όλα τα σκοτεινά σημεία της περίεργης υπόθεσης......
Κορυφαίοι παράγοντες του τουρισμού στον εορτασμό για τα 60 χρόνια λειτουργίας του Ε.Ο.Τ
Οι
κορυφαίοι παράγοντες του διεθνούς τουρισμού βρέθηκαν στην Αθήνα για να τιμήσουν
τα 60 χρόνια από την ίδρυση του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού συμμετέχοντας
στην ημερίδα του Υπουργείου Πολιτισμού και Τουρισμού στις 28/3/2012 με θέμα:
«Mobility and Travel: Overcoming travel barriers».
Ανάμεσα στους υψηλούς προσκεκλημένους που υποδέχτηκε ο Υπουργός Πολιτισμού και Τουρισμού κ. Παύλος Γερουλάνος και ο Γενικός Γραμματέας του ΕΟΤ , κ. Γιώργος Κολέτσος ήταν ο Γενικός Γραμματέας του Παγκόσμιου Οργανισμού Τουρισμού, κ. Taleb Rifaι, , o πρόεδρος του Παγκόσμιου Συμβουλίου Ταξιδιών και Τουρισμού (WTTC), κ. David Scowsill, πρέσβεις ξένων χωρών, ......
«NEXUS» η 1η Διεθνής Έκθεση Εναλλακτικών Μορφών Τουρισμού
Η EUROPEAN EXPO διοργανώνει την «NEXUS» – 1η ΔΙΕΘΝΗ ΕΚΘΕΣΗ
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΩΝ ΜΟΡΦΩΝ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ (Θρησκευτικός, Πολιτιστικός,
Αγροτουρισμός, Θαλάσσιος, Ορειβατικός, Περιπατητικός, Spa &
wellness, Γαστρονομικός κ.τ.λ) μέχρι και την 1η Απριλίου 2012, στο
εκθεσιακό κέντρο MEC ( Μεσογειακό Εκθεσιακό Κέντρο ) Λεωφ. Λαυρίου 301
Παιανίας .
Η έκθεση θα πραγματοποιηθεί υπό την αιγίδα του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού (ΕΟΤ) (Αρ. Πρωτ. 361) και την αιγίδα του Ξενοδοχειακού Επιμελητηρίου Ελλάδος (ΞΕΕ)...
Η έκθεση θα πραγματοποιηθεί υπό την αιγίδα του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού (ΕΟΤ) (Αρ. Πρωτ. 361) και την αιγίδα του Ξενοδοχειακού Επιμελητηρίου Ελλάδος (ΞΕΕ)...
Παρουσία Ελλήνων στη Β. Αμερική κατά την αρχαιότητα υποδεικνύει νέα επιστημονική έρευνα
"Αφιερωμένη στην παγκόσμια κίνηση στήριξης της Ελλάδας «Είμαστε όλοι Έλληνες», είναι η νέα έρευνα του ερευνητή αιγαιακών γραφών δρ. Μηνά Τσικριτσή, η οποία αποδεικνύει με τη χρήση των νέων τεχνολογιών ότι οι προϊστορικοί Έλληνες είχαν επισκεφτεί τη Βόρεια Αμερική πολύ πιο πριν την ανακαλύψει ο Χριστόφορος Κολόμβος."
Η έρευνα του κ. Τσικριτσή βασίστηκε στο κείμενο του Πλουτάρχου «Περί του εμφαινομένου προσώπου τω κύκλω της Σελήνης», όπου στις παραγράφους 941Α-942, περιγράφει το ταξίδι των Ελλήνων σε μία ήπειρο η οποία βρίσκονταν «δυτικά των τριών νησιών και βορειοδυτικά της Βρετανίας». Ο ερευνητής εντόπισε και απέδειξε μέσα από προγράμματα με Η/Υ την αποκατάσταση μιας λησμονημένης ιστορικής πραγματικότητας, που μέχρι σήμερα διέφευγε από πολλούς ερευνητές, συνεχίζοντας έτσι την έρευνα που είχε κάνει πριν από δύο χρόνια ο καθηγητής Η. Μαριολάκος, ο οποίος είχε υποστηρίξει ότι οι προϊστορικοί Έλληνες γνώριζαν την ύπαρξη της Αμερικής, την οποία επισκέπτονταν. ........
«Η ΕΚΤΕΛΕΣΙΣ ΗΤΟ ΚΑΘΗΚΟΝ»!
Πριν λίγες μέρες ο Βενιζέλος, αναλαμβάνοντας την προεδρία του ΠΑΣΟΚ, δεν ξέχασε να μνημονεύσει τον Πλαστήρα ως ένα από τα νάματα της πολιτικής καταγωγής του κόμματός του.
Επίσης ουδείς αγνοεί σε αυτή τη χώρα ότι το ΠΑΣΟΚ και ο Βενιζέλος προσωπικά, χαίρει της αμέριστης εκτίμησης του «Δημοσιογραφικού Οργανισμού Λαμπράκη».
Δεδομένων αυτών, και σε συνδυασμό με το γεγονός ότι χτες συμπληρώθηκαν 60 χρόνια από την εκτέλεση του Νίκου Μπελογιάννη, έχουμε να θυμίσουμε τα εξής όσον αφορά το... «δημοκρατικόν» της παρατάξεως που εκπροσωπεί ο Βενιζέλος:
*
α) Πρωθυπουργός της Ελλάδας όταν εκτελέστηκε ο Μπελογιάννης ήταν ο Πλαστήρας...
Μόδα παπουτσιών για την άνοιξη 2012 !!
Είναι ώρα να ενημερωθείς για τις καινούριες τάσεις και να αρχίσεις να προετοιμάζεσαι. Οι βιτρίνες .... είναι ήδη γεμάτες με χρωματιστά καλούδια.
Ας ξεκινήσουμε από τα παπούτσια λοιπόν! Είδαμε όλα τα catwalks και συγκεντρώσαμε τις πιο ηχηρές τάσεις...
Ψηλά τακούνια, αρχαιοελληνικά σανδάλια, έντονα χρώματα και φυσικά υλικά είναι οι βασικοί παράγοντες που θα ρυθμίζουν τα φετινά must! ....
Ψηλά τακούνια, αρχαιοελληνικά σανδάλια, έντονα χρώματα και φυσικά υλικά είναι οι βασικοί παράγοντες που θα ρυθμίζουν τα φετινά must! ....
Ρούχα και αξεσουάρ που έγραψαν ιστορία
Όπως όλοι γνωρίζουμε η μόδα αλλάζει συνεχώς... Ωστόσο
υπάρχουν κάποια ρούχα και αξεσουάρ που έγραψαν ιστορία και που οπότε και να τα
βάλεις κανείς δεν θα σε κατηγορήσει ποτέ ότι είσαι εκτός μόδας !
Ποια γυναίκα δεν έχει στη ντουλάπα της ένα «μικρό μαύρο φόρεμα»;
Ποιος δεν φόρεσε στην εφηβεία του (και όχι μόνο) τα κλασικά (μαύρα
συνήθως) All Star; Πολύ περισσότερο, ποιος δεν έχει έστω ένα τζιν
παντελόνι; Αναγνωρίζοντας την αξία του διαχρονικού, ανατρέχουμε στις
ιστορίες των πλέον κλασικών ρούχων και αξεσουάρ που άφησαν εποχή.....
Alesis iO Mix, μετατρέψτε το iPad σε μουσικό studio
Μετά από αρκετό καιρό και το StudioDock, η Alesis επιστρέφει με μία 4-κάναλη κονσόλα/μίκτη, Alesis iO Mix, η οποία μετατρέπει το iPad σε φορητό μουσικό studio παραγωγής. Υποστηρίζει....
Top 10 for 30 -31 March!!! TOP 10 Music countdown by DJ Piko!!!! (Videos)
Γεια σας και πάλι για ακόμα ένα Σαββατοκύριακο. Συγχωρήστε
μας για την καθυστέρηση του προηγούμενου post μας αλλά τεχνικά προβλήματα δεν μας
επέτρεψαν να είμαστε on time στο εβδομαδιαίο ραντεβού μας. Δύο εβδομάδες λοιπόν έμειναν πριν
το Πάσχα και για όλους μας αρχίζει και μυρίζει καλοκαίρι.
Αυτό βέβαια μας κάνει να έχουμε ανεβασμένη διάθεση για μουσική. Έτσι λοιπόν και
αυτή την εβδομάδα θα δούμε πως διαμορφώθηκαν τα TOP – 10 charts της
Ελληνικής αλλά και της διεθνούς dance σκηνής....
Τελικά για ποιόν δουλεύει ο πολιτικός Παπαδήμος;
O κ. Λουκάς Παπαδήμος, στην πρώτη του δήλωση αφ’ ότου διορίστηκε πρωθυπουργός, μας υπενθύμισε ό,τι δεν είναι πολιτικός.
Προφανώς το θεωρούσε κακό να είναι πολιτικός για αυτό και προέβη στη διευκρίνιση, χωρίς μάλιστα να ερωτηθεί περί τούτου.
Δυστυχώς, έκτοτε ο κ. Παπαδήμος έχει βαλθεί να διαψεύδει τον εαυτό του πολιτικολογώντας ασύστολα.
Από που ν’ αρχίσει και που να τελειώσει κανείς;......
Προφανώς το θεωρούσε κακό να είναι πολιτικός για αυτό και προέβη στη διευκρίνιση, χωρίς μάλιστα να ερωτηθεί περί τούτου.
Δυστυχώς, έκτοτε ο κ. Παπαδήμος έχει βαλθεί να διαψεύδει τον εαυτό του πολιτικολογώντας ασύστολα.
Από που ν’ αρχίσει και που να τελειώσει κανείς;......
Εναρξη νέας Ομάδας Αυτογνωσίας για Ενήλικες απο το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ στην Αθήνα
Η Ομάδα, αναπαριστά
μια μικρογραφία της κοινωνίας μας.
Τα μέλη της ομάδας ωφελούνται από τη συνομιλία τους με άλλους οι οποίοι βιώνουν παρόμοιες εμπειρίες και ανακαλύπτουν ότι δεν είναι μόνοι.
Οι ομάδες με ισχυρή συνοχή μπορούν να λειτουργήσουν κατά κάποιον τρόπο ως οικογένειες. Προσφέρουν ένα ασφαλές περιβάλλον για να μάθουν τα μέλη της ομάδας πολύτιμες δεξιότητες σχέσεων και να κερδίσουν αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση......
Τα μέλη της ομάδας ωφελούνται από τη συνομιλία τους με άλλους οι οποίοι βιώνουν παρόμοιες εμπειρίες και ανακαλύπτουν ότι δεν είναι μόνοι.
Οι ομάδες με ισχυρή συνοχή μπορούν να λειτουργήσουν κατά κάποιον τρόπο ως οικογένειες. Προσφέρουν ένα ασφαλές περιβάλλον για να μάθουν τα μέλη της ομάδας πολύτιμες δεξιότητες σχέσεων και να κερδίσουν αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση......
Το "Στέκι του Προέδρου" ανοίγει και σας περιμένει!!!
Στο
"Στέκι του Προέδρου",η οικογένεια Ζουγανέλη υπόσχεται και προσφέρει
στους επισκέπτες της ταβέρνας, εύγευστους ......
Ο Μιχαήλ Ρωμανός προετοιμάζει Μεγάλη Εικαστική Έκθεση στην Αθήνα !!!
Ο επιμελητής εκθέσεων και εικαστικός
καλλιτέχνης Μιχαήλ Ρωμανός, προετοιμάζει μεγάλη εικαστική έκθεση, που θα
πραγματοποιηθεί στην Αθήνα, τον ερχόμενο Απρίλιο.
Συγκεκριμένα, ο γνωστός και πρόσφατα βραβευμένος καλλιτέχνης
από τον Όμιλο για την UNESCO και την HELEXPO της Διεθνούς Εκθέσεως
Θεσσαλονίκης, προετοιμάζει με γοργούς ρυθμούς μία μεγαλειώδη έκθεση, με τη
συμμετοχή...
Το μυστήριο του θανάτου του Μεγάλου Αλέξανδρου
Στις 11 Ιουνίου του 323 π.Χ., κάπου στη Βαβυλώνα, ο Μέγας Αλέξανδρος άφησε την τελευταία του πνοή, σε ηλικία 32 ετών. Είχε ήδη δημιουργήσει μια αυτοκρατορία που εκτεινόταν από τη σύγχρονη Αλβανία μέχρι το Ανατολικό Πακιστάν. Παρόλα αυτά, ποτέ κανείς δεν κατάφερε να απαντήσει σίγουρα τι ή ποιος σκότωσε τον Μακεδόνα βασιλιά. Με πληροφορίες από κείμενο του James Romm, συγγραφέα και καθηγητή στο Bard College της Νέας Υόρκης, το οποίο δημοσιεύθηκε στο «History Today».
Με τον θάνατό του Μεγάλου Αλεξάνδρου ξεκίνησε η κατάρρευση της αυτοκρατορίας του και η περίοδος που έμεινε στην ιστορία ως «οι Πόλεμοι των Διαδόχων»......
Με τον θάνατό του Μεγάλου Αλεξάνδρου ξεκίνησε η κατάρρευση της αυτοκρατορίας του και η περίοδος που έμεινε στην ιστορία ως «οι Πόλεμοι των Διαδόχων»......
Οι καυτερές πιπεριές κάνουν καλό στην καρδιά
Οι
καυτερές πιπεριές ωφελούν την καρδιά και έχουν τη δυνατότητα να μας
προστατεύσουν από την κύρια αιτία θανάτου στον κόσμο, την στεφανιαία νόσο,
αναφέρουν επιστήμονες από το Κινεζικό Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ.
Σε
μελέτη που παρουσίασαν στο 243ο Συνέδριο της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας
(ACS), ανέφεραν πως μελέτησαν την ουσία καψαϊκίνη και τις ομοειδείς ουσίες που
ανήκουν στην οικογένεια των καψαϊκινοειδών.
Οι
ουσίες αυτές προσδίδουν στις κάθε είδους καυτερές πιπεριές (καγιέν, jalapenos,
habaneros κ.τ.λ.) την χαρακτηριστική γεύση τους και ήδη έχουν καταξιωμένο ρόλο
στην Ιατρική σε κρέμες που αλείφονται στο δέρμα για την αντιμετώπιση της
αρθρίτιδας και ορισμένες μορφές πόνου.......
Κέρδη 1.500 € ανά στρέμμα από την καλλιέργεια της ροδιάς
Η ανθοφορία της ροδιάς ξεκινά τον Απρίλιο και διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, σε ορισμένες ποικιλίες μέχρι και το φθινόπωρο
ΜΕΓΑΛΕΣ ΠΡΟΟΠΤΙΚΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ
Αναπτύσσεται με γρήγορους ρυθμούς, τα τελευταία χρόνια, στη χώρα μας και προσφέρει μεγάλες προοπτικές ανάπτυξης για τους παραγωγούς
Ιδανικές για την ανάπτυξη των δέντρων οι κλιματολογικές συνθήκες
Μπορεί η καλλιέργεια της ροδιάς στην Ελλάδα να ξεκίνησε από τα αρχαία χρόνια, όπου το ρόδι αναφέρεται και ως η «τροφή των θεών», παρ' όλα αυτά στη χώρα μας θεωρείται μια νέα μορφή καλλιέργειας με μεγάλες προοπτικές ανάπτυξης.
Και αυτό γιατί, παρότι οι κλιματολογικές συνθήκες ευνοούν την καλλιέργεια της ροδιάς, η ελληνική αγορά εισάγει σημαντικές ποσότητες προκειμένου να καλυφθεί η εγχώρια ζήτηση.......
Έως και μισό μηνιάτικο θα χάσουν οι μισθωτοί των 1.000 ευρώ!
Έρχεται λαίλαπα με το νέο φορολογικό
Μισθοσυντήρητοι των 1.000-1.700 ευρώ το μήνα θα πληρώσουν «το μάρμαρο»
με το νέο σύστημα που προτείνει η Επιτροπή φορολογικής μεταρρύθμισης
αφού, αν τυχόν εφαρμοστεί μετεκλογικά, το 2013 θα χάσουν από μισό έως
και έναν ολόκληρο μισθό για επιπλέον φόρους. Το κτύπημα για εκατομμύρια μικρομεσαίους θα είναι διπλό αφού με την κατάργηση των φοροαπαλλαγών χάνουν οι περισσότεροι από 200 ευρώ και άνω, ενώ με την νέα κλίμακα θα πρέπει να πληρώσουν έως και 280 ευρώ επιπλέον......
Σήμερα η Ώρα της Γης!
ΠΟΛ.1085/2012: Οδηγίες για την αντιμετώπιση των ρυθμισθέντων χώρων με το ν. 4014/2011 (Ημιυπαίθριοι, Αυθαίρετα)
Με
την εγκύκλιο ΠΟΛ.1085/30.3.2012 το Υπ. Οικονομικών δινει οδηγίες για την
αντιμετώπιση των ρυθμισθέντων χώρων με το ν. 4014/2011
ΕΞ. ΕΠΕΙΓΟΝ
Θέμα: Οδηγίες για την αντιμετώπιση των ρυθμισθέντων χώρων με το ν. 4014/2011 .
Με αφορμή ερωτήματα που έχουν υποβληθεί στην Υπηρεσία μας, σχετικά με το ανωτέρω θέμα, σας γνωρίζουμε τα ακόλουθα:.....
ΕΞ. ΕΠΕΙΓΟΝ
Θέμα: Οδηγίες για την αντιμετώπιση των ρυθμισθέντων χώρων με το ν. 4014/2011 .
Με αφορμή ερωτήματα που έχουν υποβληθεί στην Υπηρεσία μας, σχετικά με το ανωτέρω θέμα, σας γνωρίζουμε τα ακόλουθα:.....
Επίδραση διαφορετικών ομάδων τροφίμων στην όρεξη και τον κορεσμό
Ένας από
τους βασικούς στόχους των διαιτολόγων είναι να δίνουν προγράμματα διατροφής
τα οποία θα οδηγήσουν σε μείωση του σωματικού λίπους, προσπαθώντας
ταυτόχρονα να είναι έτσι σχεδιασμένα, ώστε να μην υπάρχει το αίσθημα της πείνας
ή τουλάχιστον να μην είναι έντονο. Υπάρχουν τρόφιμα ή ομάδες τροφίμων, τα οποία
προκαλούν μεγαλύτερη αίσθηση κορεσμού από κάποια άλλα, όταν καταναλώνονται
στην ίδια ποσότητα ή έχοντας το ίδιο θερμιδικό περιεχόμενο. Αυτή η ιδιότητα κάποιων
τροφίμων μπορεί να αποτελέσει σημαντικό βοήθημα σε μία προσπάθεια
απώλειας βάρους. Είναι σημαντικό το άτομο που ακολουθεί κάποιες διατροφικές
προτάσεις, ώστε να μειώσει το βάρος του, να μπορεί να το κάνει αυτό ευκολότερα.......
Ξεκίνησε η διαδικασία αποστολής των κλειδαρίθμων για το Taxisnet
ΤHN
αποστολή εκατοντάδων χιλιάδων κλειδαρίθμων του Taxisnet σε φορολογούμενους που
από φέτος υποχρεώνονται να υποβάλουν τη φορολογική τους δήλωση ηλεκτρονικά
προχωρά η Γενική Γραμματεία Πληροφοριακών Συστημάτων. Σύμφωνα με τη ΓΓΠΣ, οι
φορολογούμενοι με ετήσιο εισόδημα άνω των 12.000 ευρώ, οι οποίοι δεν έχουν
πιστοποιηθεί στο Taxinet, θα λάβουν συστημένη επιστολή από τη ΓΓΠΣ με τους
κλειδαρίθμους πρόσβασης......
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)