- Ελέγξτε με τον ποδίατρό σας αν έχετε διαβήτη ή προβλήματα στο κυκλοφορικό, για να δείτε ποιο είδος πεντικιούρ είναι καλύτερο για σας.
- Προγραμματίστε να κάνετε το πεντικιούρ πρώτο πράγμα το πρωί, όταν η λεκάνη για τα πόδια είναι πιο καθαρή ή σιγουρευτείτε ότι καθαρίζεται μεταξύ 2 πελατισσών.
- Αγοράστε το δικό σας σετ εργαλείων πεντικιούρ για να πάτε στο ινστιτούτο.
- Αν χρησιμοποιείτε τα εργαλεία του ινστιτούτου σιγουρευτείτε ότι είναι κατάλληλα αποστειρωμένα.
- Χρησιμοποιήστε ελαφρόπετρα έχοντας μουλιάσει τα πόδια σε ζεστό νερό και να θυμάστε να κόβετε τα νύχια ευθεία κατά μήκος.
- Ενυδατώστε προσεκτικά τα πόδια.
- Σπρώξτε τα πετσάκια αντί να τα κόβετε.
Πηγές:
Αμερικανική Ένωση Ποδιάτρων,iatronet
Επιμέλεια :
Συντακτική Ομάδα Mykonos Ticker
