Σου συνιστούμε λοιπόν να ενσωματώσεις στο καθημερινό σου πρόγραμμα τρεις απλές δραστηριότητες, που εγγυημένα θα σε κάνουν να ξεκινήσεις τη μέρα σου πιο χαρούμενος/η.
Δοκίμασέ τες και δε θα χάσεις:
1. Χάρισε ένα πρωινό, γλυκό χαμόγελο με πολλή αγάπη στον εαυτό σου. Έτσι, όπως θα στέκεσαι μπροστά στον καθρέφτη του μπάνιου.
2. Καλημέρισε με πλατύ χαμόγελο και εγκαρδιότητα (όχι ψεύτικα, γιατί δε θα πιάσει) τον πρώτο γείτονα που θα συναντήσεις βγαίνοντας από την πόρτα του σπιτιού σου.
3. Σιγοτραγούδησε το αγαπημένο σου τραγούδι. Μέσα στο αυτοκίνητο, πηγαίνοντας προς τη στάση του λεωφορείου ή περπατώντας για τη δουλειά σου. Τόσο απλά, αλλά – όπως θα διαπιστώσεις – και τόσο αποτελεσματικά!
Πηγή :goldenmag.gr
Επιμέλεια : Συντακτική Ομάδα Mykonos Ticker
